روش های خانگی برای جلوگیری از خون ریزی

درمان سریع زخم و بریدگی با روش های خانگی/ وقتی داشتین پیاز خرد میکردین انگشتتون رو بریدین یا در حین ورزش پاتون زخم شده؟ درسته که بازگذاشتن زخم میتونه در روند ترمیمش موثر باشه، اما با امتحان کردن این روش های خونگی میتونین بهبود زخم و بریدگی ها رو سریعتر کنین. پودر زردچوبه: زردچوبه خواص ضدعفونی کننده بالایی که داره، اگه ازش استفاده کنین، خونریزی رو متوقف کرده و از بروز عفونت جلوگیری میکنه. سرکه سیب: این سرکه خواص ضدخارش داره، و گزینه خوبی برای بهبودی زخم هاست. شکر : مصرف بیش از حد شکر میتونه برای بدن مضر باشه اما همین شکر به طور شگفت انگیزی برای التیام زخم های شما کارسازه. شکر آب موجود در زخم رو جذب میکنه. پس اون رو روی ناحیه بریده شده پخش کنین، البته یادتون باشه که ۱۵ دقیقه بعدش محل زخم رو بشورین. عسل: عسل مثل یه عامل ضدباکتریایی روی زخم و بریدگی های سطحی عمل میکنه. عسل به پاکسازی زخم کمک کرده و از پیشرفت عفونت جلوگیری میکنه، و البته به همون اندازه هم از میزان تورم کم میکنه. طبق مطالعات زیادی که انجام شده، بهبود سوختگی با عسل ۱۱ روز طول کشیده که ۴ روز کمتر از عدم درمان سوختگی بوده. ژل آلوئه ورا: این ژل در همه داروخانه ها پیدا میشه، کافیه اونو به طور مستقیم روی زخم بذارین. اگه خود گیاه در دسترستونه، برگ و تیغ هاش روجدا کرده و مواد داخلش رو به آرومی روی بخش های چسبناک زخم بزنین. چای کیسه ای: چای کیسه ای به درمان زخم ها، گزیدگی و گل مژه کمک میکنه. کافیه اون رو روی زخم بذارین تا جریان خونریزی قطع بشه.

اقا را از هر طرفی بخونی اقاست

📢😍 ما بهش میگیم "آقا"... "آقا" رو از هر طرف که بخونی آقاست! فدایی زیاد داره. پابرهنه ها بیشتر دوستش دارن. 20ساله داره ایرانو،با تمام شرایط عجیب غریبش رهبری میکنه،هرکی جاش بود ،پنج سال اول جا میزد! تو کشور خودش مظلومه اما تو دنیا کلی طرفدار داره. 400هزار نفر تو نیویورک و کالیفرنیا ، مقلدشن. شخص اول حکومته اما وقتی لعیا زنگنه و الهام چرخنده تو برنامه سال تحویل تلویزیون،عیدو بهش تبریک گفتن،به خاطر این حرفشون،کلی هزینه دادن.چه حرفا که نثارشون نشد. همون که هیشکی،عکسای منتشر شده از خونه شو،باور نکرد. زندگیش آدمو به قلب تاریخ میبره،علی بن ابیطالب و زندگی ساده و... همون که عشق رمانه!(inlove) همون که همیشه خرابکاری های دولت ها و مسئولین ،به حسابش گذاشته میشه. همون که رهبری"سینه سپر کرده ها"رو مقابل اسراییل بچه کش به عهده داره. همون که لب تر کنه عاشقاش براش جون میدن. همون که اشاره کنه ،تلاویو و حیفا با خاک یکسانه. همون که هیچ وقت کم نمیاره،مث مرد ،وایساده پای حرفش. همون که نزدیکترین دوستاش،دشمن ترین دوستاشن. همون که سالهاست سایه سنگین"بعضیا"رو ،رو دوشش تحمل میکنه با اینکه خیلی خوب خاطره تعریف میکنن. همون که تو سابقه ی مبارزاتی ش ،کسی به پاش نمیرسه. اصلا کدوم رهبر دنیا،روی موکت و فرش جهیزیه خانومش زندگی میکنه؟بدون اینکه تو بوق و کرنا کنه،با فقیربیچار ه ها دمپره ؟ همون که بدترین توهین ها و تهمت هارو بهش میزنن درحالیکه حتی یه جمله هم راجع بهش اطلاع ندارن.و اون میشنوه و تحمل میکنه و همچنان لبخند"آقایی"...؟ همون که مظلومیت "علی"ها رو به ارث برده؟ همون که "پاکترین"آدما ،جونشونو کف دست گرفتن و فداش شدن. همون که از پست ترین مفتی های وهابی و بی ادب ترین رئیس جمهورهای غربی،تا بدترین آدمای روزگار دشمن خونی شن. همون که واسه بدحجابا گفت:او یک نقصی دارد.مگر من نقص ندارم؟نقص او ظاهر است.نقصهای من باطن است.با این رفتارش خیلیا محجبه شدن. همون که کوین بارت ،تحلیلگر آمریکایی بعد از دیدار باهاش گفت:حقایقی در پنج ثانیه از سخنان آیت الله خامنه ای وجود داشت که در پنج ساعت یاوه گویی های سیاستمداران غربی وجود ندارد همون که هر چی میکشه از یکرنگی و شجاعت خودش میکشه همون که دشمناش دلار دلار پول خرج میکنن تا تو چشم مردمش خرابش کنن اما نمیتونن. میگن اگه نبود،با وجود این همه فتنه و دسیسه های دشمن،باوجود همه نامردی ها وخیانت های داخلی،باوجودهمه نافرمانی ها و بی تدبیری های دولت های مختلف ،ایران الآن کشوری بود از خیلی کشورا بدتر. همون که کابوس خواب نتانیاهو ه. همون که نگاش به خداست.و معتقده کدخدا هیچ غلطی نمیتونه بکنه. همون که وقتاییکه اوضاع کشور قاراشمیشه،دلمون بهش گرمه! همون که با دیدنش غم از دل آدم میره.یه چهره درمانی اساسی! استادمون میگفت اوایل انقلاب ،تلویزیون های غربی تصویر امام رو بدون صدا پخش میکردن،میگفتن صداش کاریزما داره،مردمو جذب میکنه!حالاهم تلویزیون هاشون موقع اخبار فقط صدای آقا رو پخش میکنن.میگن تصویرش کاریزما داره.مردمو از راه به در میکنه! همون که آرزومونه تا ظهور سایه ش بالا سرمون باشه. همون "آقا"... که خیلی هم آقاست جاش روی چشم ماست ولی یکم تنهاست همون که دلمون بهش خوشه اخم کنه دشمنا رو میکشه همون که اسمش روشه: 〰 آقا 〰 "آقا "رو از هر طرف که بخونی آقاست!

جنایت های امریکا در 115سال اخیر

ایالات متحده آمریکا کشوری است که تنها 239 سال از تاریخ حیاتش می گذرد و 93 درصد از این عمر خود یعنی 222 سال آنرا در جنگ و تجاوز به کشورهای مختلف در سرتاسر جهان سپری کرده! جنایات و جنگهای این کشور جنگ طلب را در لیست زیر میخوانید: البته خیلی بیشتر از اینهاست ولی لیست زیر موارد مهم هست: 1901 — ورود مستقیم نیروهای آمریکایی به کلمبیا 1902 — حمله به پاناما 1904 — ورود به کره و مغرب 1905 — ورود به هندوراس علیه انقلاب این کشور 1905 — حمله به مکزیک (در کمک به دیکتاتور وقت بورویریو دمازبرای سرکوب قیام مردمی این کشور) 1907 — حمله به نیکاراگوئه 1907 — ورود به دومینیکن برای سرکوب انقلاب این جمهوری 1907 — مشارکت در جنگ میان هندوراس و نیکارگوئه 1908 — مداخله در انتخابات پاناما 1910 — برای سرکوب کودتا علیه حکومت نیکاراگوئه 1911 — ورود به هندوراس برای حمایت از کودتا به رهبری مانوئل بونیلا بر ضد رئیس جمهور منتخب میگل داویا 1911 — سرکوب قیام ضد آمریکایی در فیلیپین 1911 — مداخله در چین 1912 — حمله و اشغال کوبا 1912 — حمله به پاناما 1912 — حمله به هندوراس 1912 — 1933 — اشغال نیکاراگوئه . از این زمان نیکاراگوا به مستعمره ای برای احتکار شرکت های آمریکایی تبدیل شد. 1914 — 1934 — هائیتی. نیروهای آمریکایی پس از وقوع چندین انقلاب در هائیتی وارد این کشور کرد و به مدت 19 سال هائیتی تحت اشغال آمریکا در آمد 1916 — 1924- اشغال جمهوری دومینکن به مدت 8 سال 1917 — 1933 — اشغال کوبا. 1917 — 1918 — مشارکت در جنگ جهانی اول 1918 — 1922 — مداخله در روسیه 1918 — 1920 — ورود نظامی به پاناما 1919 — ورود نظامی به کاستاریکا 1919 — حمله به هندوراس 1920 — حمله به گواتمالا 1921 — حمایت آمریکا از گروههای مسلح علیه کارلوس گیریرو 1922 — مداخله در ترکیه 1922 — 1927 — ورود نظامی به چین 1924 — 1925 — حمله به هندوراس 1925 — حمله به پاناما 1926 — حمله به نیکاراگوا 1927 — 1934 — آمریکا چین را به اشغال درآورد. 1932 — حمله به السالوادور 1937 — حمله به نیکاراگوا 1945 — درحالیکه جنگ جهانی تمام شده بود!! بمباران هیروشیما و ناکازاکی ژاپن. حدود ۲۲۰٬۰۰۰ نفر در اثر این دو بمباران اتمی جان باختند .بیش از ۱۰۰٬۰۰۰ نفر بلافاصله هنگام بمباران کشته شدند و بقیه تا پایان سال ۱۹۴۵ بر اثر اثرات مخرب تشعشعات رادیواکتیو جان خود را از دست دادند. 1947 — 1949 — حمله به یونان 1948 — 1953 — حمله به فیلیپین 1950 — حمله به پورتریکو 1950 — 1953 — حمله به کره 1958 — لبنان 1958 — جنگ با پاناما 1959 — نظامیان آمریکایی وارد لائوس شدند. 1959 — حمله به هائیتی 1960 — عملیات نظامی آمریکا در اکوادور 1960 — حمله به پاناما 1965 — 1973 — تجاوز خونین به ویتنام 1966 — حمله به گواتمالا 1966 — حمایت نظامی از اندونزی علیه فیلیپین 1971 — 1973 — بمباران لائوس 1972 — حمله به نیکاراگوا 1980 — عملیات نظامی علیه ایران در طبس 1983 — دخالت نظامی در گرینادا 1986 — حمله به لیبی و بمباران لیبی 1988 — حمله آمریکا به هندوراس 1988 — حمله به هواپیمای مسافربری ایرانی و قتل عام تمامی 290 نفر سرنشین این هواپیما 1989 — سرکوب ناآرامی ها در جزایر ویرجین 1991 — عملیات نظامی گسترده در عراق (جنگ اول خلیج فارس) 1992 — 1994 — اشغال سومالی و انجام خشونت بسیار مفرط علیه شهروندان این کشور 1998 — حمله به سودان. 1999 — آمریکا با پوشش ناتو جنگی را علیه یوگسلاوی براه انداخت. بمباران این کشور 78 روز به طول انجامید و یوگسلاوی از هم فروپاشید. 2001 — حمله و اشغال افغانستان به بهانه تعقیب گروه القاعده که بعدها ثابت شد القاعده را خود آمریکاییها تجهیز کرده اند!!! 2003 — حمله و اشغال عراق بدون مجوز سازمان ملل 2011 — حمله به لیبی پس از پیروزی انقلاب این کشور و سرنگونی قذافی 2011 — حمایت رسمی از گروههای مسلح تروریستی در سوریه با هدف براندازی نظام منتخب ملت سوریه 2011 — اعلام حمایت رسمی از رژیم آل خلیفه در سرکوب قیام مردمی این کشور 2015 — اعلام پشتیبانی رسمی از آل سعود در جنگ این کشور علیه انقلاب ملت یمن منبع آمار: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13940414000970 حالا نکته جالب و وقاهت آمیز این قضیه اینجاست که این آمریکا خود را کدخدای دنیا می داند و امثال ایران را به نقض حقوق بشر متهم میکند! مرگ بر آمریکا مرگ بر اسراییل مرگ بر انگلیس

بهترین نقد فیلم رستاخیز

توجه :بهترین نقد فیلم رستاخیز توسط محقق تاریخ حجت‌الاسلام ثمری (لطفا دوستان عزیز تنها این نقد به فیلم رستاخیز را منتشر کنند و از نشر نقدهای احساسی و بی استدلال جدا خود داری کرده که بهانه به دست دگراندیشان ندهیم اجرتان با سید الشهدا علیه السلام) حجت الاسلام و المسلمین علی ثمری صاحب کتاب «شرح شمع» که روزنگار و تاریخ تحلیلی عاشورا با نگاهی بر یکصدو پنجاه مقتل متقدم و متاخر است، طی بیانیه ای به فیلم «رستاخیز» اعتراض کرد. متن کامل این بیانیه عبارت است از: بسم الله الرحمن الرحیم حادثه عاشورا صرفا یک حادثه و واقعه تاریخی نیست بلکه فرهنگ زندگی و سیره ى عملی دین مداری است. در فیلم «رستاخیز» با نگاهی تک بعدی به عاشورا صرفاً به صورت شکلی و نه محتوایی پرداخته شده است. متاسفانه در بعد شکلی هم اشکالات مهمی وجود دارد که از آن جمله می توان به نمایش تصاویر امام زادگان واجب التعظیمی همچون حضرت قمر منیر بنی هاشم، حضرت علی اکبر، حضرت قاسم و حضرت علی اصغر علیهم السلام اشاره کرد. مگر نه این که حضرت علی اکبر اشبه الناس خلقا و خلقا و منطقا به رسول الله است؟ پس چهره رسول الله را به تصویر کشیده اند؟!!! به نظر می رسد دشمنان اسلام که متوجه اثرپذیری مردم ما از نهضت عاشورا و حادثه کربلا شده اند، خواسته یا ناخواسته عده ای را اجیر کرده اند تا این فیلم ساخته شود و بعد هم به عنوان فیلم برتر در سال روز پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی ایران و دهه فجر انتخاب شود. لذا بر خود فرض دانستم تا در حوزه محتوایی به برخی از اشکالات عدیده فیلم مورد نظر اشاره کنم: 1) عاشورا پیام های بسیاری در حوزه های اعتقادی، اخلاقی، اجتماعی، سیاسی، دینی، جوانان، نوجوانان، زنان و پیران دارد که اصلا در این فیلم به هیچ یک از این پیام ها توجه نشده است. 2 ) انگیزه قیام اباعبدالله علیه السلام مغفول واقع شده است. براى مثال اتفاقات عبرت آموز مدینه، سخنان امام کنار قبر پیامبر با عوام و خواص، وصیت امام، هیهات من الذله امام و... اصلا مورد توجه قرار نگرفته است. 3 ) نقش خواص که در اطراف امام به طمع حکومت جمع شده بودند دیده نمی شود. 4) اتفاقات عبرت آموز مکه از قبیل طواف امام و سخنان ایشان مورد تحریف واقع شده است. 5) به جانفشانی کوفیان غیرتمند و فداییان حضرت حسین علیه السلام به صورت خلاف واقع نگاه شده است و اثری از رشادت های آنان نیست. مردانی همچون محمدبن کثیر ، هانی بن عروه، عبدالله بن یقطر و طوعه؛ آن شیرزن شیعی وفادار. 6) جناب مسلم فردی در زنجیر و سیاه چال با چهره ای کریه به تصویر کشیده شده است. 7) به خیانت خواص تاثیرگذاری مثل شریح قاضی، عمر سعد، شمربن ذى الجوشن و... هیچ اشاره ای ندارد. 8) حادثه تنبه حضرت حر کاملا تحریف شده و به شکلی مبهم و گنگ مطرح می شود. 9) وقایع اتقاقیه کربلا مانند؛ خطبه های امام، چگونگی حال و هوای اصحاب، وقایع عصر، نیمه و شب عاشورا همگى تحریف شده و نامفهوم ارایه می شود. 10) حوادث روز عاشورا نیز در این فیلم خلاف آنچه در مقاتل گفته شده به تصویر کشیده و تحریف شده است. 11) نکته عجیب که در این فیلم نشان داده می شود، هنگام معرفی یاران امام حسین علیه السلام توسط قمر بنی هاشم ، عبدالله بن عمر ( فرزند خلیفه دوم ) درمیان اصحاب امام است!!! 12) دلبری خواهر سلیمان بن سرد خزاعی از بصره تا کربلا و عاشورا از عبدالله بن حر، بخش قابل اعتنایی از این فیلم را به صحنه عشق بازی زمینی تبدیل می کند. 13) نحوه شهادت حضرت علی اصغر علیه السلام کاملاً تحریف شده است و هیچ انطباقی با تاریخ ندارد. 14) نقش بی بدیل زنان به ویژه زنان اصحاب و اهل بیت پیامبر امحاء شده و هیچ اثری از اقدامات و نقش آفرینی شکوهمندانه آنان نیست. خلاصه اینکه آن چه در این فیلم به عنوان حادثه عاشورا مطرح می شود با مفاهیم بلند و فرهنگ انسان ساز عاشورا هیچ گونه انطباقی ندارد وصرفا با بهره گیری از تکنیک های هنری جنگ و کارزاری به نمایش گذاشته می شود که هدف آن فقط خشونت است و کشتار. علی ثمری لطفا رسانه باشید www.nooralshhada.blog.ir ID Instagram :nooralshhada ID LINE :nooralshhada

راه کار هایی برای افزایش تمرکز کودکانمان

: راهکارهایی برای افزایش تمرکز در کودکان رفتارهای سرزده، اعمال بدون فکر، حواس پرتی، پیش فعالی و عدم تمرکز و توجه جزئی از مشکلات قابل توجه در کودکان به حساب می آیند. یکی از بیشترین مشکلاتی که بچه های پیش از دبستان و والدین یا مربیان با آن روبرو هستند، عدم تمرکز و توجه بچه ها و تلاش برای افزایش دقت و تمرکز در آنها است. رفتارهای سرزده، اعمال بدون فک،ر حواس پرتی، پیش فعالی و عدم تمرکز و توجه جزئی از مشکلات قابل توجه در کودکان به حساب می آیند برای اصلاح رفتار و افزایش توجه و قدرت تمرکز در کودکان راه ها و روش هایی پیشنهاد شده است که با به کارگیری آنها می توان در افزایش قدرت تمرکز در بچه ها کمک های زیادی کرد. این شیوه ها عبارتند از فعالیتهای سرگرم کننده ای که در کمک به افزایش توجه و تمرکز کودکان بسیار مفید بوده و به راحتی توسط والدین در داخل منزل قابل اجرا است. اولین گام پیشنهادی درگیر کردن کودک با هنرهای خلاق و گویا نظیر نقاشی و طراحی است. این فعالیتها نیازمند این هستند که کودک در مکانی نشسته و برای مدت زمانی که مشغول انجام این فعالیت است تمرکز کند. حتی می توان تعداد فعالیتها در این زمینه را نیز به مجسمه سازی و کوبلن دوزی گسترش داد. بعضی از کودکان در انجام این نوع فعالیتها بسیار مشتاق هستند، بنابراین می توان با گذاشتن مدلهایی چون هواپیما یا ماشین جلوی آنها این فعالیتها را برای آنها جذاب تر نیز کرد. از نمونه های دیگر این فعالیتها می توان به نجاری و ساختن یک رشته مهره اشاره کرد. از جنبه های مهم این فعالیت قبل از هرچیز به وجود آوردن علاقه در کودک است. این فعالیتها علاوه بر آنکه باعث ایجاد تمرکز و توجه در کودکان در حین انجام فعالیتها می شود، فرصتی را به وجود می آورد تا والدین قسمتی از وقت خود را با کودک سپری کرده و از علاقه کودک نسبت به انجام کار خاصی آگاهی پیدا کرده و پیوند بین آنها نیز قوی تر شود. راه دیگری که در افزایش قدرت تمرکز کودکان پیشنهاد شده است گوش دادن به داستان است. از کودک خود بخواهید تا به یک داستان ضبط شده گوش فرا دهد و آن را برای شما توضیح دهد. این کار را می توان با توجه به سن کودک و میزان رشد او به روشهای مختلف انجام داد. اگر کودک شما به کتاب های خاصی علاقه نشان می دهد سعی کنید نوارهای قصه های مورد نظر او را برایش تهیه کنید. در هنگام گوش کردن به داستان بهتر است کودک دراز کشیده یا بنشیند و چشمان خود را ببندد و محیط اطراف او نیز آرام باشد. پس از به پایان رسیدن هر فصل از فرزند خود بخواهید تا این قسمت از داستان را برای شما تعریف کند اگر فرزند شما به مدرسه می رود و نوارهای داستان مورد نظر او در بازار پیدا نمی شود خودتان داستان های مناسب سن او را ضبط کرده و برای او بگذارید. به تدریج به جای انتخاب کردن داستانهای کوتاه داستان های بلند را انتخاب کنید و بعد از پایان هر فصل از فرزند خود بخواهید تا آن را برای شما تعریف کند به این شکل زمان گوش فرا دادن به قصه و تمرکز بچه روی آن طولانی تر می شود زمانی که می خواهید این گام را در جهت افزایش توجه و تمرکز در کودک شروع کنید به خاطر داشته باشید که باید محیط آرامی را برای گوش کردن کودک به قصه فراهم کنید. همچنین محیط باید بگونه ای باشد تا مانع از حواس پرتی او شده تا او به خوبی بتواند در این فعالیت تمرکز کند. کم کم انجام این کار برای کودک عادی و راحت تر می شود. از دیگر مزایای انجام این فعالیت بدست آمدن فرصتی است تا والدین و فرزند بتوانند درباره داستان با یکدیگر صحبت کرده و دغدغه های خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند. سومین گامی که در خصوص افزایش قدرت تمرکز در کودک پیشنهاد شده است، فراهم کردن پازل و جدول های مخصوص به گروه سنی مناسب است. حل کردن جدول و مرتب کردن پازل قدرت تمرکز و توجه در کودک را تقویت کرده و فزایش می دهد. به ویژه حل جدول توجه کودک نسبت به کلمات و نظم و ترتیب دهی در او را افزایش می دهد. همچنین مرتب کردن پازل توجه کودک در زمینه تشخیص شکل اشتباه و تلاش برای یافتن تصویر درست بالا می برد. روش پیشنهادی دیگر بازی با سکه است. این بازی از آنجایی که باعث پرورش قدرت تمرکز و توجه در کودک می شود مورد توجه بسیاری از والدین قرار گرفته است کودکان نیز از انجام دادن این بازی لذت میبرند چون این بازی برای آنها سرگرم کننده است. برای انجام این بازی ابتدا به تعدادی سکه های کوچک دسته بندی شده و یک عدد مقوا برای پوشاندن آنها و یک عدد کرونومتر نیاز دارید. ۵ عدد از سکه ها را انتخاب کرده و آنها را به ترتیب بچینید. سپس از فرزند خود بخواهید تا آنها را به دقت نگاه کند. سپس روی سکه ها را با مقوا بپوشانید. کرونومتر را روشن کنید. از فرزند خود بخواهید تا الگویی مشابه آنچه شما چیده اید با گروه دیگر از سکه ها ایجاد کند. زمانی که کار او به پایان رسید کرونومتر را نگه دارید و زمان را محاسبه کرده و مقوای روی سکه ها را بردارید. زمانی را که او صرف انجام این کار کرده است را یادداشت کنید سپس الگوی چیده شده توسط او را با الگوی خود مقایسه کنید اگر الگوی او با الگوی شما متفاوت بود به او مجدد فرصت بدهید تا الگو را اصلاح و تکمیل کند. به همین شکل در هر نوبت از بازی می توانید مدل الگو را دشوار تر و پیچیده تر کرده و حتی سکه ها یا پول های کاغذی نیز به الگوی خود اضافه کنید. هرچقدر این بازی را بیشتر انجام دهید متوجه می شوید که قدرت تمرکز در فرزند شما افزایش پیدا کرده است.

ماسک های معجزه گر برای پوست

: ماسک های معجزه گر برای پوست / ترکیبات گیاهی موجود در ماسک خیار برای پوست شگفت انگیز و عالی است کافی است که آن را رنده کنید و روی پوست بمالید تا پوستی نرم و لطیف داشته باشید. مواد غذایی حاوی تمامی مواد مغذی مورد نیاز برای بدن است و باعث نرمی و لطافت پوست می شود. مهر انگیز اصفهانیان متخصص پوست و مو گفت: یکی از موثرترین راههای برطرف کردن خشکی یا چربی بیش از اندازه پوست استفاده از ماسک‌های مناسب با نوع پوست است. وی ادامه داد: افرادی که پوست خشکی دارند می‌توانند مخلوطی مساوی از روغن بادام شیرین و مخمر تازه تهیه کنند و با پنبه روی صورت بمالندو به مدت 15 دقیقه صبر کنند سپس آن را بشویند. وی ماسک لیمو را برای افرادی که پوست چرب دارند مناسب دانست و افزود: اگر پوست چربی دارید سفیده تخم مرغ را خوب بزنید طوری که کف کند و اگر ظرفتان را سر و ته کنید مواد داخل آن بیرون نریزد سپس چند قطره لیموی تازه به آن اضافه کنید و روی پوست صورتتان بمالید و صبر کنیدتا سفیده تخم مرغ روی صورتتان خشک شود بعد از ده دقیقه با یک پارچه خیس که آغشته به آب ولرم است با نرمی و لطافت پوست‌تان را پاک کنید. اصفهانیان اذعان داشت: ترکیبات گیاهی موجود در ماسک خیار برای پوست شگفت انگیز و عالی است کافی است که آن را رنده کنید و روی پوست بمالید تا پوستی نرم و لطیف داشته باشید. این متخصص در پایان اظهار داشت: ماسک توت فرنگی برای پوست‌های چرب، قابض کننده‌ای عالی است برای تهیه این ماسک صورت مقداری توت فرنگی تازه را میکس کنید و با نصف پیمانه ماست و یک قاشق بادام زمینی مخلوط کنید سپس مانند یک کرم آن را روی پوست بمالید و بعد از 15 دقیقه آن را شستشو دهید.

تکنیک های ساده برای خون سازی

: شفاخونه/ تکنیک‌های ساده برای تحریک خون سازی / ماساژ درمانی نیز از روش‌های جالب افزایش خون در بدن است که می‌توان از طریق ماساژ خون رسانی را در بدن بهبود داد. یک کارشناس طب سنتی تکنیک‌های ساده برای تحریک خون سازی را تشریح کرد و گفت: ماساژ درمانی نیز از روش‌های جالب افزایش خون در بدن است که می‌توان از طریق ماساژ خون رسانی را در بدن بهبود داد. سید جواد علوی درباره کم‌خونی اظهار داشت: یکی از مهم ترین علل کم خونی تغذیه نامناسب است و مهمترین علل کم‌خونی فقر آهن است که مصرف ناکافی موادغذایی مانند سبزی‌ها و میوه‌ها خود می‌تواند موجب بروز کم‌خونی شود. به گفته وی متاسفانه تغذیه نسل امروز نه تنها مطلوب نیست بلکه مضر هم هست چرا که غذاهای سرخ کرده, ساندویچ‌های رنگارنگ با سُس‌ها متنوع, سوسیس و کالباس و پیتزا که اغلب فاقد آهن هستند وارد سبد غذایی خانواده‌ها شده است. این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: در میان افراد به خصوص زنان و کودکان کم‌خونی شایع است که می‌تواند دارای علائمی مانند رنگ پریدگی چهره, خستگی زود هنگام, سرگیجه, بی حوصلگی, خواب رفتن دست و پا, سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاها باشد البته تپش قلب و تنگی نفس نیز از نشانه‌های دیگر کم خونی است. -نفس‌های عمیق و آرام، پیاده روی، ورزش‎های سبک و قراردادن پاها رو به بالا از محرک‌ها خونسازی است زیرا در مواقعی نارسایی جریان خون در اعضا و جوارح سبب پیدایش علائم کم خونی در افراد می‌شود؛ با این شیوه‌ها بدن تحریک شده و فعال می‌شود. ماساژ درمانی شیوه دیگری برای درمان کم خونی -ماساژ درمانی از روش‌های جالب افزایش خون در بدن است که می‌توان از طریق ماساژ خون رسانی را در بدن بهبود داد. -تحریک دستگاه‌های خون ساز می‌تواند در درمان کم خونی کمک کننده باشد. -با استفاده از دستگاه‌های گرم کننده مانند سشوار می‌توان پاها را گرم کرد و در حوله‌ای گرم پوشاند که این شیوه موجب تحریک خونسازی در بدن خواهد شد.

راه های تشخیص لوازم ارایش تقلبی

راه های تشخیص لوازم آرایش تقلبی (قسمت دوم) دکتر مریم ملکی، متخصص پوست و زیبایی و سامان رودباری از واردکنندگان بزرگ لوازم آرایشی برای شناخت محصولات اصل تایید شده شمارا راهنمایی می‌کنند…  قسمت اول این مقاله را از اینجا بخوانید سمی‌ها را روی لب‌تان نزنید رژ لب یکی از پر مصرف‌ترین لوازم آرایشی بازار است که خانم‌های زیادی بدون توجه به مواد تشکیل‌دهنده و رعایت استانداردهای بهداشتی آن را تهیه می‌کنند. رژ لب‌های تقلبی و غیراستاندارد باوجود ظاهر خوش رنگ و و براقی که دارند بوی خاصی می‌دهند؛ بویی برگرفته از مواد شیمیایی مانند سرب و قطران زغال سنگ (برای رنگ‌دهی رنگ‌های تیره) و نوعی بوی ماندگی می‌دهد که کشیدن آن روی لب‌ها بو و رنگ را چندبرابر کرده و بعد از مدتی باعث سردرد، تهوع و حتی سوزش چشم‌ها می‌شود. نشانه دیگر تقلبی بودن این رژها خشک بودن آنهاست تا جایی که چند دقیقه بعد از مصرف روی لب‌ها ماسیده و ترک ترک می‌شود. از آن جایی که در نوع اصل این محصول روغن‌های گیاهی و مرطوب‌کننده استفاده شده که حداقل تا چند ساعت آن را براق و تازه نشان می‌دهد؛ برای تشخیص سرب‌دار بودن این رژها می‌توانید مقداری از آن را روی دست خود امتحان کنید و انگشتری طلا ی‌تان را روی آن بکشید. در صورتی که رد کشیده شدن انگشتر سیاه شد از وجود این ماده سمی خبردار شوید. نظر متخصص: به هزار و یک رنگ رژ لب با قیمت‌های پایین و بی‌نام و نشان اعتماد نکنید. این روزها در این محصولات برای ماندگاری و سودآوری در تولید از موادی سمی و سرطان‌زا استفاده می‌کنند که دشمن بدن شماست. این مواد که با هربار خوردن یا آشامیدن وارد دستگاه گوارش شما می‌شود مدت زیادی در بدن شما جا خوش کرده و شانس ابتلای شما به سرطان را به درصد بالایی می‌رساند. توصیه ما این است که انتخاب مطمئن‌تر خود را به دست تجربه فروشندگان معتبر و مصرف‌کنندگان ماهر بسپارید چرا که کوچک‌ترین سهل انگاری شما آسیب‌های جبران ناپذیری به سلامت شما وارد می‌کند.  حجم‌دهنده‌های لب تقلبی این محصول که به تازگی در بازار داغ لوازم آرایشی جای خوبی برای خود پیدا کرده است، از محصولاتی است که مارک‌های غیراصل و بی‌نام و نشان آن به وفور یافت می‌شود. پس برای خرید و مطمئن شدن از اصل بودن آن بعد از استفاده از آن در اولین بار به میزان سوزش و حتی طعم آن دقت ویژه‌ای داشته باشید چرا که ترکیبات مشکل ساز و سمی به خوبی خود را با استفاده اول نشان می‌دهند. سوزش بیش از حد لب‌ها بعد از استفاده از این حجم‌دهنده‌ها و مایع غیرشفاف یا ماسیده شدن آن‌که هنگام خرید به آنها توجه نمی‌کنیم علامت‌های یک محصول تقلبی و آسیب‌رسان است. بنابراین براق‌کننده‌ها را با مارک‌های معتبر باید از فروشگاه‌های تایید شده برند‌های آرایشی تهیه کرد و برای راهنمایی و اطلاعات بیشتر نوع مصرف خود را به فروشنده برای خریدی بهتر اعلام کنید. نظر متخصص: به‌طور کلی براق‌کننده و حجم‌دهنده‌های معمولی لب در میزان ضرر، دست کمی از دیگر محصولات آرایشی مانند رژلب‌ها ندارند اما بهتر است خانم‌ها به جای استفاده از این نوع محصولات سراغ ویتامینه‌ها و مرطوب‌کننده‌هایی بروند که بدون آسیب بوده و محافظ خوب لب‌ها در برابر ترک خوردن به ویژه در فصل‌های سرد سال هستند. منبع: مجله ی سیب سبز

نسخه ی ساده برای زیبایی مو های شما

نسخه های ساده برای زیبایی موهای شما (قسمت دوم) در این مقاله راه های ساده ای را برای زیبایی و سلامت نگه داشتن موهای شما،به شما معرفی می کنیم...  قسمت اول این مقاله را از اینجا بخوانید... این ماسک‌ها جادو نمی‌کنند اما درمان غیرممکن نیست روش‌هایی که در بالا ذکر شد، شاید برای اجرا آسان‌تر باشند اما بهتر است از تاثیر مواد طبیعی غافل نشویم. به همین خاطر توصیه می‏کنیم روزی 15 دقیقه از وقت‌تان را صرف این کار کنید حتی می‏توانید یک روز وقت بگذارید و ماسک مورد نظرتان را برای چند روز آماده کنید. آب سیر و پیاز برای تحریک رشد مو: نصف یک پیاز قرمز متوسط را خرد کرده و با چهار حبه سیر مخلوط کنید، سپس آنها را با دو لیوان آب + دو قاشق غذاخوری دارچین به‌مدت 15 دقیقه بجوشانید. بعد از 15 دقیقه آنها را از روی حرارت‌ بردارید و به‏مدت چهار روز به همان صورت در جایی بگذارید بماند. بعد از چهار روز محلول را صاف کرده و داخل شامپو بریزید و هر بار سر خود را با آن شست‌وشو دهید. ماسک شیر و جو ضد ریزش مو: یک قاشق غذاخوری آرد جو + یک قاشق غذاخوری روغن بادام+ یک قاشق غذاخوری شیر را مخلوط کنید و خمیر حاصل را روی سر بمالید. بعد از دو دقیقه با آب و شامپو بشویید. ماسک تخم‌مرغ و چای سبز (دم‌کرده) برای افزایش جریان خون پوست سر: یک عدد تخم‌مرغ کامل را با چنگال بزنید. سپس یک قاشق غذاخوری چای سبز دم‌کرده + یک قاشق غذاخوری پودر خردل را با آن مخلوط کرده و به موها بمالید. پس از 20 دقیقه با آب و شامپو موهای خود را بشویید. ماسک تخم‌مرغ و آب سیب‌زمینی: آب سه عدد سیب‌زمینی را بگیرید، یک عدد تخم‌مرغ و یک قاشق غذاخوری عسل را با آن مخلوط کرده و روی موها بمالید؛ بعد از 15 دقیقه می‌توانید موهای خود را بشویید. ماسک تخم‌مرغ و ماست: یک عدد تخم‌مرغ + دو قاشق غذاخوری ماست ساده+ یک قاشق غذاخوری روغن خردل+ یک قاشق غذاخوری آبلیمو را مخلوط کرده و روی موها بمالید. پس از 30 دقیقه با آب محلول را از روی سر خود بشویید. با چه روشی مو قرمز باقی بمانم؟! «هر وقت خانمی را می‌دیدم که موهایش را قرمز کرده است، دلم می‌خواست من هم موهایم را به همان رنگ دربیاورم، مخصوصا که از خیلی افراد شنیده بودم این رنگ چهره‏ام را جذاب‏تر می‌کند. خلاصه دل را به دریا زدم و موهایم را رنگ کردم اما حیف که آواز دهل شنیدن از دور خوش است. روزهای اول خیلی از رنگ موهایم راضی بودم اما مشکل از جایی شروع شد که به حمام رفتم چرا که هر بار بعد از استحمام رنگ قرمز از روی موهایم از بین می‏رود و مجبورم 10 روز یک بار موهایم را رنگ کنم. این کار به موهایم آسیب خواهد زد اما دلم هم نمی‌آید از این رنگ دست بردارم. نمی‌دانم دیگر چه کار کنم؟» فرقی ندارد پوست‌تان سفید باشد یا گندمی یا سبزه‌رنگ، قرمز یا همان شرابی یکی از پرطرفدارترین رنگ موهایی است که در کنار خوش‌رنگی دردسرهای زیادی را برای خانم‏ها همراه دارد. اما فراموش نکنید هر مشکلی راه‌حلی دارد، البته این راه‌حل‏های پیشنهادی، کمترین عارضه و آسیب را برای موها به دنبال دارد. از این شامپوها استفاده کنید رنگ‌های فانتزی در بین برخی از خانم‌ها طرف دارند اما متاسفانه ماندگاری آنها از رنگ‌های معمولی کمتر است. با این حال از این پس با این راهکارها می‌توانید به تثبیت این رنگ‌ها کمک خوبی کنید. شامپو انار سینره، شامپو انار پرژک، شامپو انار کلوران و. . . می‏توانند جایگزین شامپوهای رنگ‌ساژ با کمترین آسیب باشند. برخی از شامپوهای رنگ‌ساژ در این مورد یعنی تثبیت رنگ نقش مهمی دارند اما این نقش‌آفرینی برای مدتی جوابگو بوده و پیامد‏های زیان‌باری را ممکن است همراه بیاورد. به همین خاطر بهتر است از شامپوهای گیاهی که نام برده شد، استفاده کنید. شاید رنگ موهای‌تان در داخل حمام پاک شود اما بهتر است از ماسک موی انار دیترون و ماسک‌های کراتینه استفاده کنید. این ماسک‌ها و لوسیون‌های کمک می‌کنند تا رنگ بعد از حمام روی موها تثبیت شود. این ماسک قرمزی‌ها را حفظ می‌کند شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید ادویه‌ها علاوه بر نقش چاشنی که در غذا دارند می‌توانند یکی از راه‌های ماندگاری رنگ روی موها باشند اما چطور و چگونه، در زیر به شما توضیح داده شده است: ماسک تخم‌مرغ و ادویه برای ماندگاری رنگ مو: یک عدد تخم‌مرغ کامل + چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون+ چهار قاشق غذاخوری روغن کرچک را مخلوط کرده و با بخار آب حرارت دهید تا ملایم گرم شود، دقت داشته باشید که نباید داغ شود. دو دقیقه این‏کار را انجام دهید و بعد آن را از روی حرارت کنار بگذارید و سپس یکی از ادویه‌های زیر را بسته به رنگ موی خود به مرور و کم‌کم طی یک دقیقه اضافه کرده و هم بزنید. این مراحل نیاز به حرارت ندارند. بعد از سه دقیقه ماسک شما آماده است پس از خنک شدن می‏توانید آن را روی موها و پوست سر بمالید و به‌خوبی ماساژ دهید و بعد از 30 دقیقه با شامپو آن را بشویید.  ادویه مربوط به هر رنگ: برای موی بلوند: پودر زردچوبه نصف قاشق چای‌خوری برای موی مشکی: پودر گل میخک نصف قاشق چای‌خوری برای موی قرمز: زعفران که دو رشته آن کافی است و نیاز به خردکردن ندارد. رژیم غذایی تقویت‌کننده مو سر منبع:‌مجله ی سیب سبز

روش مختلف زیبایی در جهان

روش های مختلف زیبایی در جهان را می دانید ؟ در هر گوشه از جهان، زنان برای زیباتر شدن شیوه ای را آموخته اند و به فرزندان شان آموزش داده اند. گرچه این شیوه ها برای مدت زمانی منحصرا در اختیار این دسته بوده اما مهاجرت ها سبب شده بین مردم کشورهای مختلف رایج شود؛ شیوه هایی که دلیل ماندگاری اکثر آن ها طبیعی بودن و اقتصادی بودن شان است.  بند انداختن و اپیلاسیون ایرانی بندانداختن از جمله شیوه های مرسوم اپیلاسیون در خاورمیانه و جنوب شرقی آسیا است که منشا آن به ایران بر می گردد. زنان ایرانی به کمک یک نخ کتان که بین گردن و دو دست قرار می گیرد، موهای زائد را بر می داشتند. این همان کاری است که با موم گرم و سرد هم می توان انجام داد با این تفاوت که نخ سبب کش آمدن پوست نمی شود و وسیله ای عالی برای برداشتن موهای نواحی حساس به ویژه موهای صورت و ابرو است. درد بند کمتر از درد موچین است و کار هم سریع تر به اتمام می رسد. امروزه استفاده از بند در بسیاری از کشورها از جمله اسپانیا و کانادا بین زنان مرسوم است.  لایه برداری و درمان آکنه با آرد نخود در هند در تمامی نواحی جنوب آسیا استفاده از آرد نخود برای پاک سازی و لایه برداری پوست و مقابله با آکنه امری رایج است. زنان این کشور آرد نخود را با آب یا چای مخلوط کرده و به شکل خمیر در می آوردند و بعد روی صورت می مالند تا جایی که پوست کاملا پاک شود و در نهایت پوست ر می شویند. بعد از انجام این کار پوست کاملا نرم و تمیز است. درضمن در این کشور مردم از همین خمیر و در کنار آن از آب لیموترش برای سفید کردن آرنج و زانوهای خود استفاده می کنند.  کفیر و تاثیر آن بر زیبایی زنان روسیه مردم روسیه صورت های شاداب و جوانی دارند. اکثر زنان سنتی این کشور علاقه ای به استفاده از وسایل آرایشی نداشته و معتقد هستند دلیل زیبایی پوست شان نوشیدن روزانه کفیر است. کفیر نوعی نوشیدنی پُرکالری و غنی از باکتری های پروبیوتیک، کلسیم، پروتئین، ویتامین ها به ویژه ویتامین B و ریزمغذی ها است. بررسی های فراوان نشان داده، مصرف کفیر سبب هضم بهتر مواد غذایی می شود و همین موضوع بر طراوت و زیبایی پوست اثر می گذارد.  شیره گیاه برای زیبایی مردم نیجریه نیجریه ای ها از نوعی درخت که در 20 کشور آفریقایی از سنگال تا سودان رشد می کند و ساحل نام دارد، روغنی می گیرند به نام کارتید که از آن هم به عنوان یک ماده غذایی و هم کرم مرطوب کننده پوست استفاده می کنند. طبق گفته اطبای سنتی آفریقا این شیره می تواند انواع ناراحتی های پوستی از جمله اگزما و آکنه را برطرف کرده و برای سرماخوردگی نیز بسیار مفید است. مردم نیجریه میوه درخت ساحل را جمع می کنند و بعد از خشک شدن آن را می جوشانند. روغنی که روی سطح آب می آید را جمع می کنند و معتقدند این روغن غنی از مواد طبیعی ضدحشره است. درضمن خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی هم دارد. مردم نیجریه حین سرماخوردگی و گرفتگی بینی این روغن را به اطراف بینی خود می مالند و در صورت داشتن گلودرد آن را می خورند و برای زیباترشدن و مرطوب نگه داشتن پوست شان روی بدن می مالند.  خوش بویی و معطربودن، ژاپن از جمله شیوه های زیبایی که مردم ژاپن به آن علاقه بسیاری دارند، حمام کردن با گیاهان و عرقیات معطر است. ژاپنی ها معتقدند حمام کردن نوعی مدیتیشن است که نه تنها جسم بلکه روح را هم پاک می کند. به همین دلیل اکثر ژاپنی ها هرشب قبل از خوابیدن دوش می گیرند. آن ها ابتدا بدن خود را به کمک یک برس دسته بلند ماساژ داده و ناپاکی را بیرون می کشند و در نهایت با آب ولرم خود را شست و شو می دهند. بعد وان را با آب داغ پُر کرده و در آن گل و برگ های معطر می ریزند و برای آن که بدن شان خوشبو و پوست شان پاک شود، مدتی در آن می خوابند. این کار سبب طراوت اپیدرم و شادابی پوست آن ها می شود. حمام پا و زیبایی پا برای آلمانی ها مهم است آلمانی ها توجه بسیاری زیادی به حمام پا دارند. برخلاف کانادایی ها که به زیبایی پاهای شان اهمیتی نمی دهند، آلمانی ها توجه بسیاری به این موضوع دارند و هرشب سعی می کنند برای 20 دقیقه پاهای شان را در حمامی از آب ولرم و نمک و روغن های گیاهی قرار دهند. بعد پاها را با سنگ ماساژ می دهند و از یک کرم مرطوب کننده استفاده می کنند.  آووکادو برای زیبایی پوست در برزیل برزیلی ها مدت ها است از گیاه آووکادو هم به عنوان یک ماده غذایی و هم زیبایی استفاده کرده و از آن ماسک صورت، شامپو و کرم مرطوب کننده تهیه می کنند. این گیاه از 500 سال قبل از میلاد مسیح در مناطق لاتین آمریکایی کشت می شده است و مملو از چربی های مونوی غیراشباع و 20 نوع ریزمغذی متفاوت شامل ویتامین های B6، C، A، E، روی، آهن و پتاسیم است. مصرف چربی آووکادو سبب کاهش کلسترون خون، التهاب ها و کاهش ترشح انسولین می شود و محرک بازسازی سلولی است. برزیلی ها میوه این گیاه را با شیر و شکر مخلوط می کنند و روی پوست شان می مالند. حتی معتقدند نوشیدن این مایع سبب روشن شدن پوست به ویژه پوست های سیاه می شود. منبع : مجله زیبایی سالم مرتبط :